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月经不调该怎么调理?

来源:沈阳沈大医院 时间:2023-11-10 11:04:42

月经失调怎么调理?

月经失调可表现为经期提前、错后或前后不定;经血量过多或过少;经血颜色过深或过浅等等,治疗上主要包括药物治疗和生活饮食调整。

①药物治疗:中医讲究辨证论治,需先判断月经失调的证型,后对症用药,导致月经失调的原因可从虚实来辨。

虚证主要包括气血不足、肝肾亏虚等,与长期节食、作息时间不规律、工作压力大等原因有关,患者多表现为经期提前或错后、经量过少或过多、经血颜色淡、质地稀薄等,同时患者还会伴有腰腿酸软、小腹隐隐作痛等表现,可用补血养气的中成药进行治疗,如同仁堂同仁乌鸡白凤丸,其重用乌鸡,滋补阴血,补益肝肾,帮助改善气血不足引起的月经不调诸症。

实证主要为气血运行不畅所致,相对于虚证而言,实证患者较为突出的表现便是经血颜色深且有血块,腹痛症状明显,随着血块的排出腹痛症状会逐渐缓解。此类患者治疗上可使用同仁堂益母丸、同仁堂大黄蛰虫丸等等中成药,活血化瘀。

②生活饮食调整:除了用药治疗以外,无论是虚证还是实证患者,都需要注意日常生活饮食方面的调整,忌食辛辣刺激性的食物,一日三餐规律饮食,避免熬夜等,此外可以适当增加运动,增强身体素质。

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